کراتین: تقویت توانایی عضلانی

کراتین یک ترکیب طبیعی است که در ماهیچه ها وجود دارد. این به بدن انسان کمک می کند تا انرژی تولید کند و برای فعالیت های فعال استفاده شود. ورزشکاران از کراتین برای افزایش قدرت و Endurance خود استفاده می �